Ulangi: tarik nafas dalam-dalam.
Peppermint memang dikenal baik untuk pernafasan, tapi ternyata manfaatnya lebih dari itu. Minyak yang banyak mengandung mentol, dan “obat bius” alami ini bisa memberikan sensasi dingin. Dibandingkan esensial lain, wangi yang dihadirkan minyak peppermint jauh lebih pekat dan akan membantumu untuk lebih berkonsentrasi dan meredakan perasaan kelelahan mental dan kegelisahan.
