Mama bisa dengan mudah mengetahui cara mengukur tinggi fundus uteri untuk mengetaui berat janin dan perkembangan janin dalam kandungan
WOOP.ID - Tinggi fundus uteri adalah salah satu indikator pada proses kehamilan yang diukur saat kontrol kehamilan yang di lakukan oleh dokter atau bidan.
Pengukuran ini dilakukan dengan tujuan untuk mengetahui perkiraan ukuran tubuh bayi, kecepatan perkembangan janin, serta posisi janin di dalam rahim saat memasuki trimester kedua kehamilan.
Pengukuran tinggi fundus uteri (TFU) adalah salah satu metode pengukuran yang biasa dilakukan selama masa kehamilan. Hal ini bertujuan untuk menentukan kesesuaian pertumbuhan janin dengan usia kehamilan.
Pada kondisi normal, ukuran tinggi fundus uteri tidak akan jauh berbeda dari usia kehamilan. Sebagai contoh, pada usia kehamilan 20 minggu, tinggi fundus uteri normalnya berkisar antara 17-23 cm.
Inilah Rahasia Cara Mengukur Tinggi Dundus
Tinggi Fundus Normal Pada Ibu Hamil Sesuai Dengan Usia Kehamilan
Bila Mama memasuki usia kehamilan 22-28 minggu, maka tinggi fundus normal sesuai kehamilan adalah 24-25 cm.
Sementara, bila Mama hamil 30 minggu, maka tinggi fundus yang normal adalah 29,5 cm.
Baca: Semangat! 12 Vitamin Paling Ampuh Untuk Program Hamil
Saat hamil 34 minggu, maka tinggi fundus uteri sesuai kehamilan sebesar 31 cm. Pada intinya, peningkatan ideal dari tinggi fundus uteri ini akan tercapai bila berat badan ibu hamil bertambah 0.5 kg per minggu.
Bila kurang dari itu, Mama beresiko melahirkan bayi dengan berat badan lahir rendah.
Sementara, bila berat badan Mama bertambah lebih dari 0,5 minggu, Mama di khawatirkan mengidap diabetes gestasional, air ketuban terlalu banyak, hingga bayi lahir terlalu besar (makrosomia).
Cara Mengukur Tinggi Fundus Uteri
Seperti yang Mama ketahui, tujuan menghitung tinggi fundus uteri adalah sebagai salah satu indikator untuk menentukan progress pertumbuhan janin dan dapat dijadikan perkiraan usia kehamilan. Dirangkum dari berbagai sumber, terdapat beberapa metode TFU sebagai berikut :
1. Pita Ukur
Pengukuran TFU dengan menggunakan pita ukur ini pertama kali diperkenalkan di Amerika oleh Mc. Donald pada tahun 1906-1910, sehingga dikenal juga dengan sebutan ‘pengukuran Mc. Donald’.
Baca: Bisa Berbahaya! Ini Rahasia Atasi Kaki Bengkak Saat Hamil
Metode ini berguna untuk melacak pertumbuhan kehamilan dari minggu ke minggu. Langkah-langkahnya meliputi :
Mengukur jarak antara fundus dan tulang kemaluan dalam satuan cm menggunakan pita ukur. Misalnya, jika hamil 24 minggu, maka ukuran rahim biasanya 22-26cm. Pada rahim tumbuh 1 cm dalam seminggu atau sekitar 4 cm dalam sebulan.
