Rata seperti televisi layar datar.
8. DIET FOODS
Meskipun ada beberapa jenis makanan dan minuman kemasan diet-friendly tertentu yang mengandung rendah kalori dan lemak, mereka biasanya tinggi sodium dan bahan pengawet. Sedihnya, hal ini juga berlaku pada diet bars rendah kalori—terlebih dalam hitungan menit kamu akan lapar lagi karena memang kurang nutrisi alami. Lebih baik memilih makanan yang kaya vitamin dan mineral sebagai kudapan. Mereka akan membuat kita kenyang lebih lama, berkhasiat menjaga kesehatan kulit, rambut, dan suasana hati.
9. GARAM
Meskipun sebenarnya tidak berakibat langsung atas kebuncitan, tapi garam bisa membuat perut kembung. Kurangi konsumsi garam di dalam makanan, dan ganti dengan bumbu segar, misalnya jahe, basil, dan tentunya yang lagi tren, kunyit.
