Memilikii tubuh dan kulit yang sehat menjadi impian semua perempuan. Woop punya beberapa hal yang harus kamu perhatikan sebelum dan sesudah berolahraga.
Saat kamu sudah selesai olahraga, biarkan tubuhmu bersantai untuk beberapa saat. Menurut Dolisky, “Kamu harus menjaga kulit terhadap energi panas setelah berolahraga. Karena panas dapat merusak kulit dengan menghambat proses restoratifnya."
Selanjutnya: Inginresigndari pekerjaanmu? ada hal penting yang harus dilakukan.
