Tak hanya wanita saja yang mendambakan perut rata lho, pria juga wajib meratakan perut agar terhindar dari berbagai penyakit mengerikan
Konsep diet sehat memang setiap orang tak sama tapi hampir semua orang akan memiliki penyakit yang sama jika terlalu berlebihan makan.
Air lemon tadi bisa diminum teratur di salah satu waktu terbaik Anda. Apabila Anda menyukai jadwal minum air lemon 2 hari sekali sebelum tidur maka rutinkan saja ya!.
Baca: Apakah Memang Ada Makanan yang Bisa Membakar Lemak Lebih Cepat?
Manfaat lain Lemon Peluntur Lemak Perut adalah melancarkan pencernaan Anda yang mungkin susah BAB, BAB keras, menyusutkan lemak jahat darah.
Perlu dipahami bahwa lemon yang Anda minum tersebut akan mengakibatkan efek feses lebih lunak seperti bubur dan mungkin ada efek mulas pada perut (terutama jika Anda makan dengan kombinasi cabai).
Nah, untuk itu saat makan pedas sebaiknya jangan minum lemon ya agar lambung Anda tidak tersiksa.
Diet lemak perut dengan air lemon ini akan Anda rasakan setelah 1 bulan (minimal) konsumsi, memang untuk diet alami tidak bisa instan 1 minggu turun sekian kilogram berat badannya tapi tubuh lebih terjaga aman dari kerusakan sel permanen.
Rata-rata lemak perut susutnya sekitar 300 gram sebulan tapi hal itu tergantung dari sistem metabolisme tubuh Anda ya. Ada yang 2 minggu sudah enteng susut lemak di perut tapi ada juga yang butuh 1 bulan baru terlihat susutnya.
Baca: Harus Tau! Ini 5 Obat Diet yang Terdaftar Aman Menurut BPOM
Baca: Tak Perlu Obat Kurus! Ini 7 Ramuan Tradisional untuk Diet
