Panduan Rutinitas Perawatan Kulit (Pagi Sampai Malam) yang Harus Kamu Lakukan Setiap Hari

Panduan Rutinitas Perawatan Kulit (Pagi Sampai Malam) yang Harus Kamu Lakukan Setiap Hari
ISTOCK

Menu perawatan kulit yang disarankan ahli kulit.

Anggap saja ini hari keberuntunganmu, karena hari ini Woop mempersembahkan: menu lengkap perawatan kulit setiap hari. Dengan bantuan Dr. Eddy Karta, SpKK., kami menuliskan rutinitas dan produk seperti apa yang sebaiknya digunakan berdasarkan jenis kulitmu. Dengan melihat menu ini, kami mengharapkan kamu tahu apa yang harus diaplikasikan ke wajahmu dari bangun tidur sampai mau tidur lagi.

Sebelum mulai membacanya, Eddy mengingatkan satu hal: "Pengetahuan tentang produk kulit terbagi menjadi zat aktif atau bahan berkhasiat dan bahan pembawa atau formulasi. Untuk mengetahui semua zat aktif dan formulasi adalah tidak mungkin, dan informasi tersebut hanya didapatkan melalui konsultasi pribadi dengan dokter kulit. Karena pada kenyataannya, keluhan seseorang belum tentu sama dengan tanda yang ditunjukkan atau hasil pemeriksaan dokter kulit.”

Sudah siap? Mari membacanya sampai selesai—dan cetak, laminating informasi ini lalu tempelkan di meja riasmu. 

KULIT BERMINYAK

Kulit menjadi berminyak karena memiliki kelenjar-kelenjar minyak lebih besar dan level sebum yang tinggi. Ini merupakan sesuatu yang genetik. Dan berdasarkan kondisi ini, tujuan rutinitas kecantikanmu adalah untuk mengurangi aktivitas minyak; caranya dengan memastikan sel-sel kulit terhidrasi dengan ringan. 

MENU PAGI:

  • Perawatan rutin setiap pagi yang wajib ialah mencuci muka dengan sabun muka.
  • Kemudian, gunakan sunblock dengan bahan aktif yang mengandung oxybenxone, cinnamate, zinc oxide, titanium dioxide, dan lain sebagainya. "Tentunya dengan formulasi gel atau water based, intinya yang light dan matte agar muka tidak tambah berminyak."
  • Perawatan tambahan: bisa memakai serum atau essence sebelum menggunakan sunblock, dengan bahan aktifnya mengandung Vitamin C, antioksidan, growth factor, dan lainnya. "Perlu diingatkan untuk selalu menggunakan kosmetik dengan label non-komedogenik yang artinya tidak akan menyumbat pori-pori kelenjar minyak dan mengakibatkan jerawat."

MENU SIANG: 

  • Perawatan rutin pada siang hari ialah cuci muka dengan sabun muka, supaya kadar minyak tidak berlebihan,
  • Lalu bila perlu, bisa menggunakan toner agar kulit lebih kering lagi.
  • Kemudian, aplikasikan ulang sunblock untuk menghindari pengaruh buruk sinar matahari.
  • Sebagai tambahan jika perlu hidrasi dengan face spray. "Karena selalu berada di dalam ruangan ber-AC kamu bisa menggunakan face spray yang kandungan utamanya air dan mudah meresap atau serum yang ringan."

MENU MALAM: 

  • Tentunya cuci muka masih menjadi cara yang harus dilakukan, apalagi dengan banyaknya aktifitas yang dilakukan seharian.
  • Setelah itu, gunakan toner.
  • Lanjutkan dengan krim, karena malam hari umumya tidak banyak aktivitas sehingga kulit tidak berminyak dan tidak berkeringat. Kandungan bahan aktifnya untuk membersihkan pori-pori dan menekan kerja kelenjar minyak, seperti lemon extract, black clay, tea tree oil, salicylic acid, retinoic acid, dan lainnya.

KULIT NORMAL

Kulitmu bisa diklasifikasikan sebagai normal jika tidak berminyak atau kering dan jika penuaan dini, jerawat, dan sensitivitas tidak menjadi masalah selamamu ini. Dengan kata lain, ini adalah tipe kulit idaman. 

MENU PAGI:

  • Selalu cuci muka dengan sabun.
  • Setelah itu, gunakan pelembab, biasanya serum di musim panas atau krim pelembab di musim dingin atau hujan.
  • Dan, selalu gunakan sunblock. "Bahan aktif yang terkandung di dalam sunblock boleh sama, tapi untuk fomulasinya sebaiknya seperti losion."

MENU SIANG:

  • Jika kamu memiliki kulit normal, diwajibkan untuk cuci muka, apalagi jika banyak aktivitas di luar ruangan.
  • Gunakan essence atau krim sesuai kebutuhan saja.
  • Sebaiknya aplikasikan ulang sunblock. "Terutama bila memang lebih banyak berada di ruangan ber-AC dengan durasi yang lama, karena pasti kulit akan lebih kering. Terlebih, ada penelitian yang menyimpulkan bahwa efektivitas sunblock menurun setelah 6 jam."

MENU MALAM:

  • Setelah berkegiatan seharian, cuci mukalah dengan sabun. Bila menggunakan banyak makeup, tentu awali dengan makeup remover.
  • Lanjutkan dengan cleansing milk dan cleansing lotion.
  • Setelah itu, di malam hari saat kulit beristirahat dan regenerasi, perkayalah dengan krim nutrisi yang mengandung Vitamin A, C, E, dan peptida atau asam amino.

KULIT KOMBINASI

“Kulit kombinasi biasanya terlihat berminyak di area T sampai dagu dan juga pori-pori besar di hidung, tapi kering di area lainnya," terang Eddy. Berdasarkan hal ini Eddy mengingatkan untuk "menggunakan sabun ber-Ph balanced dan hindari scrubbing terlalu sering, karena sabun keras dapat memperparah ketidakseimbangan. Selanjutnya, perawatan harus dibagi untuk area yang berminyak dan untuk area yang kering. Pada area yang kering, produk muka harus diiaplikasikan agak tebal. Misalnya, setelah memakai nutrisi dalam bentuk gel, light lotion, atau watery essence, gunakan krim di daerah mata dan pipi yang kemungkinan kering. Sedangkan, untuk daerah yang berminyak, gunakan formula yang ringan dan tidak berminyak." 

MENU PAGI:

  • Cuci muka dengan sabun yang kandungan aktifnya mengandung salicylid acid, tujuannya untuk mengatur kadar minyak.
  • Lalu, gunakan toner yang non-alkohol dan seimbang agar bisa menargetkan area yang berminyak maupun kering.
  • Pakai sunblock yang mengandung bahan pengatur minyak, seperti zinc dan dalam formula yang tidak berminyak, seperti gel atau watery essence.
  • Lalu tambahkan krim pelembab dengan kandungan vitamin dan aplikasikan pada area mata dan pipi.
  • Kemudian gunakan sunblock. "Jadi intinya, area kering akan mendapat lebih banyak lapisan produk skincare."

MENU SIANG:

  • Bila muka tampak mengkilap pada siang hari, kamu bisa mencuci muka dan ulangi langkah di atas.

MENU MALAM: 

  • Cuci muka.
  • Lalu, gunakan pelembab yang mengandung antioksidan, essential lipids, dan growth factor. Sebaiknya, dalam bentuk gel atau serum, aplikasikan merata di seluruh wajah.
  • Pada area yang kering gunakan lagi pelembab, misalnya seperti krim.
  • Bisa juga tambahkan pelembab bibir atau krim mata

KULIT KERING

“Kulit kering biasanya pori-porinya tidak nampak. Namun, terlihat lebih pucat dan berkerut atau banyak garis halus,” ujar Eddy.

MENU PAGI:

  • Cuci muka dengan sabun yang berbahan susu, dengan sedikit busa dan bebas fragrance, agar tidak menarik banyak minyak dari kulit yang sudah kekurangan minyak.
  • Gunakan pelembab dalam bentuk krim yang mengandung bahan aktif Vitamin E dan organic oil, seperti cocoa oil, almond oil, sunflower oil, dan lain sebagainya. Tujuannya untuk menambahkan kadar minyak pada kulit.
  • Gunakan juga sunblock cream yang mengandung vaseline atau ceramide atau shea butter, agar membuat kulit lebih berminyak, dan lebih melekat lama di wajah. 

MENU SIANG:

  • Untuk siang hari, kamu hanya perlu menggunakan lagi pelembab wajah dan sunblock.

MENU MALAM:

  • Kamu bisa menggunakan micellar water sebagai pengganti sabun. Micellar water adalah air pembersih tanpa deterjen yang menarik kotoran dan sisa makeup sambil tetap menghidrasi kulit. "Seperti bioderma, sehingga tidak mengeringkan kulit."
  • Setelah itu, sebelum tidur pakailah krim yang agak berminyak atau overnight sleeping mask yang menempel semalaman di permukaan kulit.

KULIT SENSITIF DAN BERJERAWAT

Maafkan sebelumnya, tapi untuk pemilik kulit tipe ini perawatan yang dilakukan harus ekstra hati-hati. Ada alasan valid yang tidak bisa diacuhkan dan dianggap remeh.