Pekerja Kantoran, Terapkan Pola Makan Ini Agar Tak Mudah Sakit

Pekerja Kantoran, Terapkan Pola Makan Ini Agar Tak Mudah Sakit
istock

Salah satunya, jangan pernah melewatkan sarapan dan stop konsumsi junkfood. 

img

Untuk mengatasi rasa lapar yang sering datang tiba-tiba, sebaiknya kamu siapkan camilan di atas meja saat bekerja. Tapi ingat, camilan yang disediakan harus camilan sehat baik itu buah ataupun sayuran.

Selanjutnya: Ingin tampil beda saat ke kantor? Coba outfit dengan midi skirt.