Dan meredakan tenggorokan gatal dan mengurangi jerawat.
Tidak hanya wangi dan bermanfaat bagi kesehatan kulit, rose water ternyata memiliki sederet manfaat lain. H2O yang berasal dari tumbuhan Rosa damascene juga mempunyai khasiat luar biasa untuk kesehatan, entah itu diaplikasikan secara topikal atau diminum. Tidak heran jika rose water telah menjadi favorit selama berabad, bahkan bagi seorang Cleopatra. Berikut di antaranya:
MEMBUATMU TENANG
Aroma rose water sendiri dipercaya tidak hanya mengurangi tekanan darah tapi juga jumlah kortisol (hormon stress) di dalam tubuh. Seiring dengan meningkatnya level kortisol, begitu pula dengan tingkat stress. Sebuah studi dari tahun 2012 menemukan bahwa ketika minyak esensial ini dihirup melalui aromaterapi, terjadi penurunan jumlah kortisol di dalam tubuh.
MENENANGKAN KULIT
Pastinya ada alasan kenapa kita sering menyemprotkan rose water ketika ingin menikmati sesi spa. Tidak hanya secara alami menenangkan kulit (terutama yang mengandung rosacea), tapi juga memerangi jerawat. “Anti inflamatori, anti bakteri, mengandung antioksidan dan menghidrasi—merupakan empat alasan utama mengapa rose water sangat efektif dan bisa digunakan untuk berbagai hal,” kataTabasum Mir, MD, seorang ahli kulit yang memiliki spesialisasi dalam dermatologi kosmetik dan operasi laser kosmetik. Selain itu, rose water mampu melawan bakteri di permukan kulit, sehingga jerawat bisa berkurang.
MEMBUAT NAFASMU SEGAR
Lain kali kamu kehabisan cairan penyegar mulut, coba rose water. Cairannya memerangi bakteri di dalam mulut yang bertanggung jawab membuat nafasmu bau, sama seperti yang dilakukannya dengan bakteri di kulit.
MENINGKATKAN SUASANA HATI
Tidak hanya baik untuk mengurangi perasaan-perasaan cemas, rose water juga mampu memperbaiki suasana hatimu. Tabasum Mir mengatakan satu semprotan H2O spesial yang terkandung di dalamnya bisa membuatmu lebih bersemangat.
MEREDAKAN TENGGOROKAN GATAL
Rose water mengandung banyak vitamin—A,C,E, dan B—yang berkhasiat melawan inflamasi. Salah satu caranya adalah dengan berkumur-kumur menggunakan cairan rose water. “Terkadang berkumur atau menahan cairannya di bagian belakang mulut bisa menyembuhkan tenggorokan gatal,” kataDenise Baron, seorang ahli kesehatan dan spesialis dalam pengobatan Ayurveda dan Cina. Rose water tea juga bisa diminum untuk melegakan tenggorokan.
