Bagaimana Membujuk Dirimu agar Suka Hari Senin

Bagaimana Membujuk Dirimu agar Suka Hari Senin
ISTOCK

Monday Funday.

Mana yang lebih tidak kamu suka: Senin atau—Senin setelah akhir pekan panjang? Jika anti-Seninmu sedalam itu, jangan patah hati. Ada beberapa trik sederhana untuk "menipu" dirimu untuk tidak membenci Senin. Coba lakukan ini. 

1. Mulai dengan kesegaran.

Maksudnya: bangun lebih pagi (yeah, memang sulit), mandi lebih lama (pakai air dingin), dan cuci rambutmu (juga pakai air dingin). Kenakan baju terbaikmu (atau sesuatu yang baru kamu beli), bila perlu (dan masih ada waktu) cat kukumu dengan warna favoritmu. 

2. Ikuti kemauanmu.

Bukan kemauan untuk tidur lagi ya, melainkan misalnya apa yang sedang ingin kamu makan saat sarapan? Lagu apa yang selalu bisa memperbaiki suasana hatimu? Intinya, hujani dirimu dengan hal positif agar semangatmu terdongkrak dan mencintai Senin.

3. Lihat agendamu, dan selesaikan pekerjaan sesuai yang tertera di dalamnya. 

Mulai hari dengan, "melakukan apa yang tertulis di dalam agendamu," tulisPsychology Today. Sesuatu yang bermakna, berdampak, bukan yang tidak jelas juntrungannya. 

4. Makan atau mengopi dengan teman kantor. 

Membawa bekal memang bisa menghemat—kecuali hari Senin. Hari ini kamu membutuhkan sesuatu yang bisa membuatmu tertawa sampai sakit perut, lebih ceria; salah satu caranya adalah makan siang atau ngopi bersama teman kantor.

Selanjutnya: jika kamu membutuhkan suntikan semangat pada hari Senin, coba pakai satu dari empat gaun ini. Mereka akan membuat penampilan ciamik. Pasti.