Salah satunya: mari begadang.
Argh... tidak peduli seberapa lama pun kamu mendekam di... toilet, sepertinya momen aha-diiringi-dengan-gambar-bola-lampu di atas kepala, tidak kunjung datang. Padahal, pekerjaan dan bos menanti-nanti (smbil mengetukkan jari tangan di meja dan menggerakkan telapak kaki)—tapi apa daya, mandek. Oleh karena itu, Woop akan membantumu mencari cara agar bisa kreatif (terutama saat ada tuntutan).
1. DENGARKAN MUSIK
Yep, tiga kata untuk musik: tidak pernah salah! Mendengarkan/memainkan musik bagian bsia merangsang bagian otak kita untuk mengontrol tindakan motorik, emosi, dan kreativitas. Misalnya, musik klasik yang bisa memberikan kita dorongan ekstra. Sebutannya, “The Mozart Effect”, yakni mendengarkan Mozart dapat meningkatkan kreativitas, konsentrasi, dan fungsi kognitif lainnya.
2. LETAKKAN MAINAN ATAU BENDA FAVORIT DI KANTOR
Ini menjadi salah satu cara untuk memancing ide-ide yang sedang bersembunyi di sela-sela otakmu untuk keluar dari tempat persembunyiannya. Katanya, benda-benda favorit bisa menghindari kita dari rasa bosan dan stres.
3. TERTAWA
Tertawalah sebelum tertawa itu dilarang! Menurut beberapa penelitian, suasana hati yang positif dapat memfasilitasi kreativitas. Pasalnya, suasana hati baik menyulut aktivitas di korteks prefrontal dan korteks cingulate anterior (area otak yang berhubungan dengan kognisi kompleks, pengambilan keputusan dan emosi). Bahkan, jika kamu sedang tidak merasa ceria, carilah hal-hal konyol yang bisa membuat kamu tertawa dan menjadikan suasana hati positif dan kreatif. Hahaha.
4. DUDUK DI COFFEE SHOP
Oh, mungkin ini sebabnya coffee shop makin menjamur di setiap tikungan. Dari sebuah penelitian disimpulkan bahwa karena kebisingan mengganggu otak, akibatnya kita berpikir sedikit lebih keras untuk lebih imajinatif. Oleh sebab itu, beberapa orang mungkin membutuhkan suara yang lebih tenang untuk menghasilkan karya terbaik. Misalnya saja, duduk di coffee shop.
5. BERTEMU DAN MENGOBROL DENGAN ORANG BERMULUT PEDAS
Banyak orang yang sebenarnya tidak suka kalau dikritik karena lebih sering membuat sakit hati. Namun, eits, kehadiran mereka penting karena ternyata hal itu dapat mendorong kita lebih kreatif dan memunculkan ide-ide baru. Jadi, jangan lupa untuk berterima kasih kepada mereka!
6. ME TIME!
Yep, bergaul dengan teman juga dapat meningkatkan kreativitas. Akan tetapi, sedikit kedamaian dan ketenangan diri sendiri juga sangat diperlukan untuk jiwa dan fisik yang lelah. Misalnya dengan solo traveling ke daerah yang benar-benar bisa membuat kamu nyaman.
7. BEKERJA DI JAM TIDUR
Eh? Iya, tidur dapat membantu kita memikirkan ide-ide baru, tapi bekerja di jam tidak optimal (seperti jam tidur/tengah malam) juga dapat meningkatkan kreativitas.
