Berat badan naik setelah libur panjang? Coba diet sederhana ini.
Sering mengeluh karena memiliki bagian perut dan lengan yang besar? Sit-up dan push-up secara rutin bisa dengan cepat membakar lemak. Lakukan sepuluh kali setiap latihan, kemudian naikan repetisi gerakan setiap harinya. Hal ini akan membuat perut dan lenganmu bisa cepat ramping.
Selanjutnya: Kenapa banyak karyawan yang memutuskan untuk resign setelah lebaran. Kamu salah satunya? Baca selengkapnya di sini.
