Detik-detik menjelang hari favorit kita: Senin.
Apa yang kamu lakukan Minggu malam? Maksudnya, selain nonton drama Korea, menjelajahi mal, atau tidur-tiduran? Jika kamu mengklaim dirimu sebagai orang "sukses" seharusnya memiliki ritual khusus—agar siap fisik dan mental menghadapi hari terfavorit: Senin. Jika merasa belum terlalu sukses, Business Insider menyarankan untuk meniru rutinitas ini yang dilakukan oleh orang-orang sukses pada Minggu malam demi tujuh hari berikutnya dipenuhi dengan kesuksesan dan kelancaran. Amin!
1. ORANG SUKSES BIASANYA MENGHABISKAN WAKTU DENGAN KELUARGA ATAU ORANG CINTA
Terdengar klise, tapi Roy Coach, pelatih karir dan penulis buku The Wall Street Professional's Survival Guide, menyimpulkan bahwa mereka yang sukses mempergunakan Minggu malam sebaik mungkin untuk keluarga atau orang-orang tercinta sebelum menghadapi jam-jam kerja yang sibuk dan sulit diprediksi.
2. ORANG SUKSES BIASANYA SIBUK DENGAN EMAIL, PONSEL, DAN PESAN
Bukan, bukan membalas e-mail atau pesan dari rekan kerja atau apapun yang berhubungan dengan kantor, melainkan bertukar kabar dengan teman atau keluarga yang berdomisili di tempat yang jauh.
3. ORANG SUKSES PUASA PONSEL
Mungkin tidak seharian karena mereka membutuhkannya untuk menelepon keluarga, tapi biasanya mereka "puasa" ponsel selama beberapa jam. Ahli karir Michael Kerr mengatakan bahwa orang sukses melakukan banyak hal sebelum tidur—tapi bukan yang berhubungan dengan pekerjaan. Sibukkan diri dengan membaca buku, meditasi atau sesederhana mendengarkan musik favoritmu tanpa melakukan hal lain. Kebiasaan ini akan membuat tidurmu lebih berkualitas dan nyenyak.
4. ORANG SUKSES MEREFLEKSIKAN DIRI
Terutama tentang apa yang terjadi minggu lalu; mengingat apa yang masih kurang dan yang berjalan dengan lancar, serta sejauh mana kemajuan pencapaian personal dan profesional. James Campbell Quick, seorang profesor dari University of Texas Arlington mengatakan bahwa menuliskan refleksi secara mingguan bisa sangat melegakan.
5. ORANG SUKSES MEMBUAT RENCANA SEMINGGU KE DEPAN
Pastinya akan ada kejadian yang tidak bisa diprediksi, tetapi orang sukses selalu berusaha untuk merencanakan seminggu ke depan. Dalam artian menetapkan tujuan dan strategi untuk mencapainya, bahkan menyusun menu makanan sehat, jadwal olahraga dan momen memanjakan diri sendiri.
