10 Buah yang Baik untuk Kesehatan Kulit

10 Buah yang Baik untuk Kesehatan Kulit
ISTOCK

Kesehatan kulit memang harus dijaga. Oleh sebab itu, Woop menyarankan kamu mengonsumsi kesepuluh buah-buahan terbaik untuk kesehatan kulitmu. Apa saja itu? 

Buah yang kaya dengan serat ini dapat melindungi kulit dari inflamasi, konstipasi, dan kerusakan DNA (berkat vitamin A, E, C, K, flavonoid dan beta carotene di dalamnya).

Selanjutnya: Bukan hanya kulit wajah saja yang harus dirawat dengan baik, kulit kepala juga wajib dibersihkan dan dirawat. Salah satunya adalah dengan cara keramas. Yang menjadi pertanyaan: berapa kali kita harus keramas? Jawabannya ada disini