Apakah kamu seorang karyawan? Kamu mesti berhati-hati dengan empat masalah kesehatan mental ini.
Baca: Depresi Bukan Akhir Segalanya, Ini Cara Penanggulangannya!
Hal ini terjadi dikarenakan ketidakmampuan untuk berhenti berpikir yang mengganggu produktivitas saat bekerja, gangguan kecemasan ini juga berakibat meningkatnya jumlah cuti sakit yang diambil karyawan.
Sayangnya, meskipun mengalami gejala anxiety disorder, tidak banyak karyawan yang mencari bantuan.
4. Attention Deficit/Hyperactivity Disorder (Gangguan Terhadap Kemampuan Berkonsentrasi)
Attention Deficit/Hyperactivity Disorder merupakan gangguan kesehatan mental yang umumnya ditemui pada anak-anak.
Akan tetapi, gangguan kesehetan ini ternyata juga bisa menyerang kamu yang sudah dewasa, terutama karyawan.
Di tempat kerja, gangguan ini ditandai dengan gejala ketidakmampuan mengorganisasi, menyelesaikan pekerjaan sesuai deadline, mengatur beban pekerjaan, kesulitan mengikuti arahan atasan, dan bertengkar dengan rekan kerja.
Para karyawan yang mengidap gangguan kesehatan ini akan tidak produktif saat bekerja.
Karyawan pengidap gangguan ini, 18 kali lebih berisiko terkena sanksi/teguran di tempat kerja, menerima gaji yang lebih rendah, bahkan memiliki risiko 2 sampai 4 kali lebih mungkin kehilangan pekerjaan karena dipecat.
Selanjutnya:
- 5 Hal yang Harus Dilakukan Saat Mengalami Depresi
- 8 Hal Ini Terlihat Kecil, Tapi Sangat Berarti bagi Seseorang yang Depresi
- Dengan Hanya Berolahraga Selama Ini Bisa Mencegah Depresi
